L'expérience

Voilà nous y sommes, LUNDI 7 JANVIER, le jour où j'arrète de fumer. J'ai pris mon cachet ce matin en déjeunant, j'aui eu un peu la nausée, mais là c'est passé. Je pense à la cigarette, il faudrait que je lise un peu d'Allen Carr, mais il faut aussi que...

C'était hier ... Bref journée normale, beaucoup moins d'envie, j'ai fumé maxi 4 clopes, si c'est pas trois! Par contre, j'ai + de nausées à la prise du cachets, bien que je le prenne en mangeant, c'est un peu gênant mais c'est pas grave, ça ne dure pas...

C'était hier RAS, j'ai fumé 4 clopes de 7h à 2h du mat. Je suis sortie au restau avec des amis le soir, pas du tout de manque ni d'envie, au contraire, je rigolais de les voir sortir dehors ! Chose que je n'aurai pas faite même en étant fumeuse. A midi...

Alors voilà, aujourd'hui je suis passée à 1mg par prise (matin et soir donc), grosse nausées/vertige ce matin environ 15 min après la prise, je savais que ça venait de là, alors je ne me suis pas affollée, j'ai bien respirée, je suis restée assise, et...

Encore un jour ... que la route est longue jusqu'à lundi désormais ! Je me languis d'arrété juste pour ne plus être tentée ahaha, encore une fois paradoxal ce que je dis... donc aujourd'hui encore 4 clopes, rien de dramatique en soi. J'ai beaucoup révé...

Bon, aujourd'hui je suis un peu déçue, j'en suis à 4 clopes.. mais bon, reprise du boulot du copain, pas pour moi donc un peu plus d'ennui... c'est là le problème, ça c'est clair... parce qu'au fond je n'ai pas envie de fumer, c'est juste ce maudit paquet...

Bon le jour 5 c'était hier ! Eh bien, encore moins de cigarettes, 3 clopes... une à 9h, une vers 18h et l'autre un peu plus tard dans la soirée... il me semble même qu'il y a une des trois que je n'ai pas fumé en entier... Aucun manque. Je fume uniquement...

Alors, aujourd'hui, j'ai fumé peut être 3 ou 4 cigarettes, que je n'ai pas du tout apprécié, et souvent écrasé à moitié... Je suis épatée par CHAMPIX... Je pense que ce soir je fumerai peut être une cigarette durant le réveillon, mais je sais désormais...

Pari gagné, Après manger, vers 13h, j'ai fumé une cigarette, évidemment... la soeur de mon copain devait venir vers 15h, avec ses enfants, donc je n'allais pas fumé quand elle serait là, et j'ai donc dit à mon copain " tu vas voir, je ne fumerai pas jusqu'à...

Aujourd'hui quelque chose s'est mis en place dans ma tête, je sens que je suis en train d'arrèter de fumer, les clopes ont toujours le même goût, mais la fumée elle, me dérange plus... j'arrive mieux à me retenir de fumer, et je sais que je le dois à...