CHAMPIX Jour 13 - 3e jour sans clope -soir

Bon...
Que dire ce soir ...
hmm... bon déjà, je n'ai pas refumé, comme vous vous en doutez, puisque je ne fumes pas !

J'ai pas eu vraiment d'envie, par contre plus de ventre creux...

Je n'ai pas trop mangé à midi, c'est peut être pour ça, mais j'ai quand même géré ça comme d'habitude : chewing gum, thé, une mandarine, et jme suis même autorisé un petit bout de pain, histoire de me caler vraiment... rien de dramatique en soit, puisque j'ai d'autre part supprimé toutes boissons sucrées (coca sirop).

Je ne sais plus si je l'ai dit ce matin, mais cette nuit j'ai extrèmement bien dormir, d'ailleurs je me souviens que d'un seul rêve, celui que j'étais en train de faire avant de me réveiller.
Mon humeur reste toujours inchangée, peut être que je suis un peu plus fatiguée que d'habitude, mais il faut dire quand ce moment c'est temps gris au programme, et qu'il y a mieux pour filer la patate !

Tiens, j'ai une question : non pas que j'ai les dents pourrites, mais elles doivent être forcément un peu jaunie par le tabac... est ce qu'elle blanchisse à la longue ? Est ce qu'il faut faire détartrage/nettoyage ? Voilà, c'est une question bête mais c'est pour savoir...

Sur ce, bonne soirée à tous ! et à demain !