Arrêt CHAMPIX J+5 - Stop clope 1 mois et 1 semaine.

Publié le par xpchampix

Bonjour à tous!

Je ne suis pas venue ce week end car comme je l'avais dit, je suis partie en week end à la montagne, avec des amis...
Alors comment vous dire, samedi, eh bien j'ai du passé une des pires journée de ma vie.... j'ai commencé à être très très très irritable, pour finir énervée, et le reste de la journée je l'ai passé à pleurer.... Le matin  j'avais pourtant pris 0,5gr de champix....
Je ne veux pas vous décourager, mais je dois tout dire ici, pour que l'expérience ne soit pas faussé ...
A mon avis, le Champix doit contenir ou agir comme une sorte d'anti dépresseur ... à l'arrêt : vladadam, non nous ne vivons pas chez les bisounours ... donc petit coup de blues....

Hier j'ai passé uné très bonne journée, sans énervement du tout... donc voilà, je prend sur moi et je me dis que ça va passé, qu'il faut bien que je souffre un tout pti peu dans ce sevrage :)
Biensur si les passages déprimes se faisaient + présents ou plus long, je n'hésiterai pas à aller chez le médecin !


Bon sinon je vais essayer d'aller courir aujourd"hui, et si je n'ai pas le temps, j'irai demain soir de toute façon.... !


Bonne journée !
Publicité

Publié dans Champix - l'aventure

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
G
J'ai rajouté un petit mot pour toi sur mon post de today. <br /> Faudrait pas terminer comme le docteur House hein ? accroc à la Vicodin ..
Répondre
S
je fait ca justement par raport a un plan de course mais aussi jai 39 ans d'ont 26 de grosse fume cest un plan de course pour évite les arrêt cardiac et prob je suit en bonne condition physique athlétique mais j préfère doucement mais surement mais merci kan meme
Répondre
X
Tu as bien raison ! Il faut y aller tranquille que ton coeur et tes poumons ne travaillent pas trop FORT. On est pas là pour les achever !Moi je sais que je cours de manière à ne jamais être essouflée, dès que je sens que c'est dur, je ralenti ma cadence... ce qui fait que je ne cours pas toujours régulièrement mais bon... zut à la fin !J'y retourne demain soir pour ma part !à+
S
une question sur le champix les reves ne semble pas tellement te pertubuer alors que moi j'en fait 4 a 5 intensif cest pour savoir car samedi jai ete recourir a peu 50 minute4 m marche 4 minute pti foulé et dans la nuit je me suit reveilé et cest comme si le reve etait encore la mi reel mi reve jai flipper mais comme ca a passé jai pas phone a mon doc car 15 jour de defume 2 jour de sport jai envie de continuer ??? kes ten pense ???
Répondre
X
Les rêves semblent faire partie des effets du sevrage tabagique et/ou du champix. Pour ma part, je rêvais beaucoup, mais c'était pas si intense...Patientes un peu, je pense que cela dure les premières semaines seulement... Aujourd'hui, je dors comme un bébé...Pour samedi c'est bien, il y a pleins de plan d'entrainement sur le net, tu devrais augmenter à chaque fois de 5 à 10% tes temps de courses... perso je pense qu'il est plus difficile d'alterner course et marche ( courir, marcher, puis REPARTIR) plutôt que de se dire, allez, je tiens 10 minutes cette fois,  15 la prochaine ... etc etc ...
N
coucou me revoilou .!!!!! Moi aussi j'ai arreté le champix car depuis la prise de ce medicament j'etais sans cesse fatiguée, je me levais avec une fatigue a ne plus en finir et me couchais avec cette fatigue .C'est un peu dur mais je compense avec des pastilles niquitines a la moindre pulsion je mastique et hop l'envie passe.bonne journée quelle merde quand méme cette clop pfffffffffffffff . bisous
Répondre
X
Tu l'as dit quelle merde !Le principal c'est de garder ça en tête et de ne pas reprendre, c'est là tout le vice !Pour les niquitin, ce qui est dommage c'est que tu remets de la nicotine dans ton corps... je ne sais pas si c'est très bien.Pourquoi tu prends pas des chewing gum simple ? sans sucre biensur ? Moi ça marchait bien...Perso, je n'ai pas plus envie de fumer il me semble, du moins je suis très consciente que ça ne servirait à rien du tout....
D
C'est un médicament très lourd, pour preuve j'ai réussit à arrêter très facilement pas contre il y a des effet négatifs, je ferais une note dessus cette semaine. J'ai dû diminuer la dose car je n'en pouvais plus mais je commence à le ressentir nerveusement. Le champix aide mais ne fait pas tout pour arrêter de fumer la volonté y sera toujours pour beaucoup et le moral aussi.
Répondre
X
Je suis d'accord avec toi, c'est pour ça que je ne veux plus reprendre de champix, et surtout je sens que je n'ai pas plus envie de fumer, donc ça aide....Champix c'était bien pour démarrer, à moi de finir le jeu !