CHAMPIX Jour 41 - 31e jour sans clope
Bonjour !
Eh bien aujourd'hui tout va toujours bien, si ce n'est quelques courbatures dans les mollets et dans le dos !
En effet hier soir je suis retournée courir autour d'un stade, avec mon copain et un pote, c'était cool, 1/2h, j'ai couru un peu plus vite que d'habitude... par contre mon podomètre indiquait 32 minutes, 7km et des brouettes (alors qu'apparement on a fait moins) et 9000 pas ... contre 6000 hier, durant 42 minutes et 5km ... enfin, bon, je crois que ce truc restera très approximatif.... c'est dommage ! J'vais m'en acheter un GPS !
Niveau cheville ça allait, je les avais faites tournées un peu avant d'aller courir... Bref en gros, j'ai passé un bon moment, puis c'était sympa le stade de nuit, avec pleins de gens qui faisaient du sport, des footeux, des athlètes, des gens comme moi... sans regard de jugement ni quoique ce soit.... j'y retournerai!
Sinon ce matin j'ai pris encore 0,5, il ne me reste maintenant plus que deux fois 0,5... je pense que je n'en prendrai pas demain, un après demain, je saute encore et le dernier dimanche... Après je verrai, vu que je ne suis pas prête d'être enceinte, ben je pourrai bien encore en reprendre....Mais je ne crois pas que ce sera nécessaire !
Demain ce la fera 1 mois, le 7.... c'est drôle, de n'est qu'hier que j'ai fait le rapprochement : le 7 c'est mon chiffre préféré, mon "porte bonheur" presque...! Espérons que cela soit de bonne augure !
Voilà, bonne journée à tous !
Eh bien aujourd'hui tout va toujours bien, si ce n'est quelques courbatures dans les mollets et dans le dos !
En effet hier soir je suis retournée courir autour d'un stade, avec mon copain et un pote, c'était cool, 1/2h, j'ai couru un peu plus vite que d'habitude... par contre mon podomètre indiquait 32 minutes, 7km et des brouettes (alors qu'apparement on a fait moins) et 9000 pas ... contre 6000 hier, durant 42 minutes et 5km ... enfin, bon, je crois que ce truc restera très approximatif.... c'est dommage ! J'vais m'en acheter un GPS !
Niveau cheville ça allait, je les avais faites tournées un peu avant d'aller courir... Bref en gros, j'ai passé un bon moment, puis c'était sympa le stade de nuit, avec pleins de gens qui faisaient du sport, des footeux, des athlètes, des gens comme moi... sans regard de jugement ni quoique ce soit.... j'y retournerai!
Sinon ce matin j'ai pris encore 0,5, il ne me reste maintenant plus que deux fois 0,5... je pense que je n'en prendrai pas demain, un après demain, je saute encore et le dernier dimanche... Après je verrai, vu que je ne suis pas prête d'être enceinte, ben je pourrai bien encore en reprendre....Mais je ne crois pas que ce sera nécessaire !
Demain ce la fera 1 mois, le 7.... c'est drôle, de n'est qu'hier que j'ai fait le rapprochement : le 7 c'est mon chiffre préféré, mon "porte bonheur" presque...! Espérons que cela soit de bonne augure !
Voilà, bonne journée à tous !
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