Hola tout le monde,
Tout s'est bien passé pour ma première journée sans CHAMPIX, du coup je n'en ai pas repris aujourd'hui non plus !
Hier j'ai couru 10 minutes pour aller rejoindre un pote au stade, je me suis arrêtée 10 minutes pour l'attendre, et puis nous sommes repartis pour 45 minutes ! C'était génial ! J'en ai chier, parce
qu'il m'a poussé un peu, on a courur un peu plus vite, mais il m'a donné plein de conseils !
J'ai encore de gros problèmes de souffle quand je vais un peu plus vite, mais je pense que ça ira de mieux en mieux... Il m'a appris à mieux courir, pour pas avoir l'impression que je pèse 80kg,
donc je me met un peu plus sur la pointe des pieds.
Enfin c'était sympa, ça m'a séché... par contre toujours +1kg sur la balance cette semaine ... alors jme dis que c'est que je prend du musce, pour pas trop déprimer :)
Bonne journée !
Par xpchampix
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Publié dans : Champix, l'aventure
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